Le Cercle et la Spirale

Le taijiquan est essentiellement un travail sur le mouvement : le mouvement du corps, du souffle, du cœur, de l’énergie, de la pensée, de l’esprit. Au fur et à mesure de sa progression, le pratiquant découvre et expérimente l’interdépendance de tous ces mouvements entre eux, tous ces mouvements qui finiront par n’en former plus qu’un. Mais en attendant, le débutant commence à mouvoir ce qu’il a de plus lourd, de plus dense, son corps. Il s’engage dans un corps à corps initiatique avec celui-ci, défait les nœuds pour que le mouvement guidé par l'Intention et animé par la respiration se fraye en douceur et en conscience un chemin. La réincorporation de principes de relâchement articulaire, de rondeur, de liens, d'arcs, de coordination, de complémentarité yin/Yang et de centres, s'inscrit dans une voie de réinvestissement de son corps et c’est au travers de sa matière que le taiji se met en place. Ce corps est notre point d’appui dans la matière, notre référent en la matière, et le mouvement conscient, notre guide pour, pas à pas, délier et relier, rétablir fluidité et vitalité dans sa trame.

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